塩分測定器をいただきました。

毎年、舟橋村食生活改善推進協議会から小学５年生に、「塩分測定器」が配布されています。

今日は、一緒に配布された「知っていますか？食塩のとりすぎ問題」の冊子をもとに、栄養教諭の先生から食塩についての話を聞きました。

小学５年生の１日の食塩の目標量が、男女とも「６ｇ未満」であることを確認した後、市販の食べ物にどれくらいの食塩が含まれているのかを、実際に確認しました。

子供たちは、カップめん１個だけで、１日の量を超えてしまう場合があることを知り「どうしよう」「今まで全部食べていた」「表示を見てみよう」と驚いていました。

５年生は、「塩分測定器」を持ち帰りますので、お家のみそ汁やスープの塩分濃度を測ってみてください。お家で食べている汁物の濃さを知ることが、減塩への第一歩です！

※塩分測定器は、５年生のお子様へのプレゼントです。測定した塩分濃度をアンケートに記入し、11月29日（金）までに学校へ提出をお願いします。